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身体が変わった先に、目的がある
- Our Philosophy
私たちMorgenが目指しているのは、
一人ひとりが本来持っている身体機能を引き出すこと。
そして、その人らしく生きる力を支えることです。
思いどおりに身体を動かせること。
好きなことを思いきり楽しめること。
大切な人との時間を心から楽しめること。
身体づくりは、そのための手段であり、
目的ではありません。
その積み重ねは、自分らしく生きるための土台となり、
その先にある暮らしや人生へとつながっていきます。
積み重ねた小さな変化は、やがて自分を信じる力となり、
新しい一歩を踏み出すきっかけになるはずです。
私たちは、身体だけではなく、
その先にある暮らしや人生にも寄り添い、
一人ひとりが自分らしく歩み続けられる未来を
支えていきます。
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まずは、自分の身体を知ることから
- Why Morgen
「運動を続けても思うような結果が出ない。」
「痛みや不調を繰り返してしまう。」
そんな悩みを抱える方は少なくありません。
私たちは、その原因は
トレーニング方法だけにあるとは考えていません。
本当に大切なのは、今の自分の身体を知ること。
目的地へ向かうには、まず現在地を知る必要があります。
身体も同じです。
呼吸、姿勢、重心、感覚、神経、関節の動き。
身体は、さまざまな機能が互いに影響し合いながら
成り立っています。
そして、人の身体は一人ひとり異なります。
骨格や関節の形、筋肉のつき方や構造、
これまでの生活や積み重ねてきた動き。
同じ人がいないように、身体にも同じものはありません。
だからこそ、同じ悩みでも原因は人それぞれ。
必要なアプローチも、一人ひとり異なります。
Morgenでは、症状だけを見るのではなく、
その背景にある原因まで見極め、
一人ひとりに合った身体づくりを提案します。
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Re-design Trainingとは
- Morgen Method
MorgenのRe-design Training
(リデザイントレーニング)は、
「整える」と「鍛える」を組み合わせた
独自のメソッドです。
身体機能を理解した理学療法士が、
一人ひとりの身体の状態や目標に合わせて、
本来持っている力を引き出し、
自分らしく動ける身体づくりをサポートします。
私たちが目指しているのは、
単に身体を鍛えることではありません。
身体が変わることで、行動や意識が変わり、
自分自身への見方や可能性が広がっていく。
その変化を通して、一人ひとりが本来持つ力を引き出し、
幸せに生きる力を支えることが、
Morgenの考える「Re-design」です。
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Physical Partnerとして
- Our Role
私たちは、
トレーニングを教えるだけの存在ではありません。
身体づくりを通して、一人ひとりの人生に寄り添う
Physical Partner(フィジカルパートナー)です。
身体の状態を知り、整え、鍛える。
その積み重ねが、自分らしく動ける身体をつくり、
日々の行動を変え、
自分自身への見方を少しずつ更新していく。
その変化は、特別なものではありません。
「仕事中の肩こりが改善し、集中できるようになった。」
「旅行先で、たくさん歩いても疲れず痛みも出ずに
楽しめるようになった。」
「姿勢が改善してきたら、
ズボンのサイズが2サイズダウンした。」
「運動が楽しくなってきて、今まで参加したことなかった
マラソン大会にエントリーしてみた。」
小さな変化が積み重なり、
お客様が新しいことに挑戦したり、
自分らしい毎日を楽しんだりする姿を、
これまでたくさん見てきました。
身体が変わることは、
人生が少しずつ前向きに動き出すきっかけになる。
私たちは、その瞬間に何度も立ち会い、
私たち自身も大きな力をいただいてきました。
だから私たちは、身体だけを見ません。
その先にある暮らしや人生まで、ともに歩み、
一人ひとりの豊かな人生を支え続けます。
check!
Morgenが目指す3つの変化
The 3 Changes
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Point 01
身体が変わる
姿勢・呼吸・動作など、身体の土台を整え、本来の身体機能を引き出します。
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Point 02
行動と意識が変わる
動きやすさや自信が生まれることで、運動や健康的な習慣が自然と続くようになります。
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Point 03
自己認識が更新される
身体が変わることで、自分自身の可能性に気づき、「本来の自分」を取り戻していきます。
その積み重ねが、より自分らしい人生へとつながっていきます。
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Morgen 二日町本店
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| 定休日 | 不定休 |
| 代表者名 | 高橋 悠介 |
あなたの“理想の身体”を、今のあなたからアップデートする。
姿勢・呼吸・動作まで、根本から整えるパーソナルトレーニング。
Morgen Pilates 国分町店
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|---|---|
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| 営業時間 | 9:00〜12:00/18:00〜20:30 ※土曜日は午前(9:00〜12:00)のみ |
| 定休日 | 日・月曜日 |
| 代表者名 | 高橋 悠介 |
理学療法士による
Body Assessment & Pilates